How to Cook Yummy 🌺 Curry de légumes fondants et fruits secs
🌺 Curry de légumes fondants et fruits secs.
You can have 🌺 Curry de légumes fondants et fruits secs using 7 ingredients and 5 steps. Here is how you cook that.
Ingredients of 🌺 Curry de légumes fondants et fruits secs
- You need 1 of courgette.
- You need 1 of carrote.
- You need 2 of oignons blancs.
- Prepare of Epices Ras le Hanout.
- You need 1 of poignée de raisins secs.
- Prepare 6 of pruneaux dénoyautés (s'ils sont très secs : les faire tremper).
- You need of Boite de haricots rouges.
🌺 Curry de légumes fondants et fruits secs instructions
- Couper finement les oignons et les faire revenir dans un filet d'huile avec l'épice..
- Ajouter un demi verre d'eau et la carrote et la courgette coupées en morceaux (rondelles en 4). Couvrir et laisser mijoter. Je n'ai pas de plat a tajine je me suis servie de mon wok sur feu 3..
- Ajouter de l'épice si nécessaire, puis incorporer les raisins secs et les pruneaux, couper en morceaux. Laisser à nouveau mijoter et couvert, rajouter de l'eau si nécessaire..
- Ajouter des haricots rouge et laisser 5min à cuir sans couvrir. Bien mélanger, ajouter encore de l'épice si nécessaire..
- A la place des haricots vous pouvez choisir des petits pois ;) le tout peut être accompagné de riz, blé ou semoule par exemple..
Post a Comment